Miso glazed haddock

Miso glazed haddock

Name: Miso glazed haddock with pickled veggies and cabbage slaw
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Japansk
Ingredients: 30 g Misopasta; 12.5 ml Sojasauce; 250 g Kuller; 150 g Langkornede hvide ris; 1 stk Agurk; 1 stk Gulerod; 150 g Snittet kålsalat; 25 g Mayonnaise; 1 stk Hvidløgsfed; ½ stk Lime; 2.5 dl Vand (trin 1); ½ tsk Salt (trin 1); ½ tsk Sukker (trin 2); 1 spsk Vand* (trin 2); 3 tsk Sukker (trin 3); ½ spsk Hvedemel (trin 3); ½ dl Vand (trin 3); ½ spsk Olivenolie (trin 4)

with pickled veggies and cabbage slaw

Få velsmagende opskrifter fra 28,50 kr. per portion

Tags:

Hurtig

•Mælkefri

•Kalorielet

Allergener:

Hvede

•Soja

•Gluten

•Fisk

•Æg

•Sennep

Læs produktets etiket for at få al information om ingredienser og allergener. Tjek venligst de ingredienser, du allerede har derhjemme for at sikre, at de passer til dine allergi- og diætbehov.

Samlet tid20 minutter

20 minutter

SværhedsgradLet

Ingredienser

Antal portioner

30 g

Misopasta

(Indeholder Hvede, Soja, Gluten)

12.5 ml

Sojasauce

(Indeholder Hvede, Soja, Gluten)

250 g

Kuller

(Indeholder Fisk)

150 g

Langkornede hvide ris

1 stk

Agurk

1 stk

Gulerod

150 g

Snittet kålsalat

(Kan indeholde Selleri)

25 g

Mayonnaise

(Indeholder Æg, Sennep)

1 stk

Hvidløgsfed

½ stk

Lime

Ikke inkluderet i din måltidskasse

2.5 dl

Vand (trin 1)

½ tsk

Salt (trin 1)

½ tsk

Sukker (trin 2)

1 spsk

Vand* (trin 2)

3 tsk

Sukker (trin 3)

½ spsk

Hvedemel (trin 3)

½ dl

Vand (trin 3)

½ spsk

Olivenolie (trin 4)

Næringsindhold

Energi (kJ)2668 kJ

Kalorier (kcal)638 kcal

Fedt15.5 g

Mættet fedt2.1 g

Kulhydrat82.6 g

Sukker16.2 g

Protein39 g

Salt4.2 g

Redskaber

•Stegepande

•Gryde

Fremgangsmåde

Udforsk lignende opskrifter

Opskrifter med gulerødder

Opskrifter med ris