Creamy paprika salmon
with green beans and parsnip-potato mash
Tags:
Hvedefri
Allergener:
Fisk
•Sulfitter
•Selleri
•Mælk
Læs produktets etiket for at få al information om ingredienser og allergener. Tjek venligst de ingredienser, du allerede har derhjemme for at sikre, at de passer til dine allergi- og diætbehov.
Samlet tid25 minutter
25 minutter
SværhedsgradLet
Ingredienser
Antal portioner
250 g
Laksefilet
(Indeholder Fisk)
4 g
Ay Cajun-ba
(Indeholder Sulfitter)
½ stk
Citron
4 g
Grøntsagsbouillon
(Indeholder Selleri)
500 g
Bagekartoffel
150 g
Grønne bønner
2 stk
Hvidløgsfed
1 stk
Tomat
½ pakke
Madlavningsfløde
(Indeholder Mælk)
1 stk
Pastinak
Ikke inkluderet i din måltidskasse
3 spsk
Mælk (trin 1)
½ tsk
Salt (trin 1)
½ spsk
Olivenolie (trin 4)
1 spsk
Smør (trin 5)
1 dl
Vand (trin 5)
¼ tsk
Sukker (trin 5)
Næringsindhold
Energi (kJ)3160 kJ
Kalorier (kcal)755 kcal
Fedt38.7 g
Mættet fedt13.1 g
Kulhydrat68.6 g
Sukker15 g
Protein35.6 g
Salt2.7 g
Redskaber
•Stegepande
•Gryde
Fremgangsmåde
1
2
3
4
5
6
