Spiced chickpea & sweet potato bowl
topBannerName Desktop
topBannerName Tablet
topBannerName Mobile

Spiced chickpea & sweet potato bowl

with quick pickle cabbage and aioli

Allergener:
Æg
Sennep
Sulfitter
Nødder

Læs produktets etiket for at få al information om ingredienser og allergener. Tjek venligst de ingredienser, du allerede har derhjemme for at sikre, at de passer til dine allergi- og diætbehov.

Samlet tid30 minutter
20 minutter
SværhedsgradLet

Ingredienser

Antal portioner

450 g

Sød kartoffel

4 g

Mild Mahal

1 stk

Hvidløgsfed

1 pakke

Kikærter

40 g

Aioli

(Indeholder Æg, Sennep)

½ pose

Koriander

1 dåse

Tomatpuré

4 g

Hvide Løjer & Urter

75 g

Radiser

75 g

Rødkål, skåret

12 ml

Hvidvinseddike

(Indeholder Sulfitter)

20 g

Mandler

(Indeholder Nødder Kan indeholde Rug, Sesam, Spelt, Hvede, Byg, Gluten, Havre, Jordnødder)

60 g

Spinat

(Kan indeholde Selleri)

Ikke inkluderet i din måltidskasse

½ tsk

Salt (trin 1)

½ tsk

Sukker (trin 2)

½ dl

Vand (trin 2)

¼ tsk

Salt (trin 2)

½ spsk

Olivenolie (trin 4)

1 dl

Vand (trin 4)

1 spsk

Smør (trin 4)

½ tsk

Sukker (trin 5)

sideBannerName

Næringsindhold

Energi (kJ)2632 kJ
Kalorier (kcal)629 kcal
Fedt31.8 g
Mættet fedt6.4 g
Kulhydrat62.2 g
Sukker11.5 g
Protein17 g
Salt3 g

Redskaber

Bageplade
Stegepande

Fremgangsmåde

1
2
3
4
5
6
Meal right image

Udforsk lignende opskrifter

Meal left image