Hoisin glazed trout

Hoisin glazed trout

Name: Hoisin glazed trout with pak choi salad and asian mayo
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Asiatisk
Ingredients: 250 g Ørred; 150 g Langkornede hvide ris; 1 pose Koriander; ½ g Chiliflager; 30 g Hoisinsauce; 50 g Asiatisk mayonnaise; ½ stk Lime; 1 stk Gulerod; 1 stk Pak choi; ½ tsk Salt (trin 1); 2.5 dl Vand (trin 1); ½ spsk Olivenolie (trin 3)

with pak choi salad and asian mayo

Få velsmagende opskrifter fra 28,50 kr. per portion

Tags:

Hurtig

•Mælkefri

Allergener:

Fisk

•Sesam

•Soja

•Gluten

•Hvede

•Æg

•Sennep

Læs produktets etiket for at få al information om ingredienser og allergener. Tjek venligst de ingredienser, du allerede har derhjemme for at sikre, at de passer til dine allergi- og diætbehov.

Samlet tid15 minutter

15 minutter

SværhedsgradLet

Ingredienser

Antal portioner

250 g

Ørred

(Indeholder Fisk)

150 g

Langkornede hvide ris

1 pose

Koriander

½ g

Chiliflager

30 g

Hoisinsauce

(Indeholder Sesam, Soja, Gluten, Hvede)

50 g

Asiatisk mayonnaise

(Indeholder Sesam, Æg, Sennep, Soja, Gluten, Hvede)

½ stk

Lime

1 stk

Gulerod

1 stk

Pak choi

Ikke inkluderet i din måltidskasse

½ tsk

Salt (trin 1)

2.5 dl

Vand (trin 1)

½ spsk

Olivenolie (trin 3)

Næringsindhold

Energi (kJ)2993 kJ

Kalorier (kcal)715 kcal

Fedt32.6 g

Mættet fedt2.1 g

Kulhydrat72.1 g

Sukker9.6 g

Protein31.6 g

Salt3.9 g

Redskaber

•Stegepande

•Rivejern

•Gryde

Fremgangsmåde

Udforsk lignende opskrifter

Opskrifter med gulerødder

Opskrifter med ris