Asian-inspired green lentil bowl

Asian-inspired green lentil bowl

Name: Asian-inspired green lentil bowl with lemongrass rice and fresh mango
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Asiatisk
Ingredients: 1 stk Citrongræs; 75 g Asiatisk woksauce; 1 stk Ingefær; 1 stk Hvidløgsfed; 25 ml Sojasauce; ½ stk Mango; 75 g Radiser; ½ stk Lime; 1 stk Gulerod; 1 pakke Grønne linser; 1 pose Mynte & koriander; 20 g Saltede peanuts; 50 g Srirachamayonnaise; 150 g Langkornede hvide ris; ½ spsk Smør (trin 1); 2.5 dl Vand (trin 1); ½ tsk Salt (trin 1); ½ spsk Olivenolie (trin 3); 1 tsk Sukker (trin 3); 1 spsk Olivenolie (trin 4)

with lemongrass rice and fresh mango

Få velsmagende opskrifter fra 28,50 kr. per portion

Tags:

Vegetarisk

Allergener:

Gluten

•Sulfitter

•Hvede

•Sesam

•Soja

•Jordnødder

•Sennep

•Æg

Læs produktets etiket for at få al information om ingredienser og allergener. Tjek venligst de ingredienser, du allerede har derhjemme for at sikre, at de passer til dine allergi- og diætbehov.

Samlet tid25 minutter

25 minutter

SværhedsgradLet

Ingredienser

Antal portioner

1 stk

Citrongræs

75 g

Asiatisk woksauce

(Indeholder Gluten, Sulfitter, Hvede, Sesam, Soja)

1 stk

Ingefær

1 stk

Hvidløgsfed

25 ml

Sojasauce

(Indeholder Hvede, Soja, Gluten)

½ stk

Mango

75 g

Radiser

½ stk

Lime

1 stk

Gulerod

1 pakke

Grønne linser

1 pose

Mynte & koriander

20 g

Saltede peanuts

(Indeholder Jordnødder Kan indeholde Sesam, Nødder)

50 g

Srirachamayonnaise

(Indeholder Sennep, Æg)

150 g

Langkornede hvide ris

Ikke inkluderet i din måltidskasse

½ spsk

Smør (trin 1)

2.5 dl

Vand (trin 1)

½ tsk

Salt (trin 1)

½ spsk

Olivenolie (trin 3)

1 tsk

Sukker (trin 3)

1 spsk

Olivenolie (trin 4)

Næringsindhold

Energi (kJ)3665 kJ

Kalorier (kcal)876 kcal

Fedt37.9 g

Mættet fedt6.3 g

Kulhydrat109.8 g

Sukker27.2 g

Protein19 g

Salt5.5 g

Redskaber

•Stegepande

•Rivejern

•Gryde

Fremgangsmåde

Udforsk lignende opskrifter

Opskrifter med gulerødder

Opskrifter med ris