Panerede rejer
med spicy mangosalat og asiatisk mayonnaise
Tags:
Hurtig
Allergener:
Krebsdyr
•Sesam
•Æg
•Sennep
•Soja
•Gluten
•Hvede
Læs produktets etiket for at få al information om ingredienser og allergener. Tjek venligst de ingredienser, du allerede har derhjemme for at sikre, at de passer til dine allergi- og diætbehov.
Samlet tid20 minutter
20 minutter
SværhedsgradLet
Ingredienser
Antal portioner
150 g
Jasminris
150 g
Kongerejer
(Indeholder: Krebsdyr)
50 g
Asiatisk mayonnaise
(Indeholder: Sesam, Æg, Sennep, Soja, Gluten, Hvede)
½ stk
Lime
1 stk
Rød chili
½ stk
Mango
150 g
Snittet kålsalat
25 g
Panko
(Indeholder: Gluten, Hvede)
Ikke inkluderet i din måltidskasse
3 dl
Vand (trin 1)
½ tsk
Salt (trin 1)
1 spsk
Hvedemel (trin 4)
¼ tsk
Salt (trin 4)
½ stk
Æg (trin 4)
1 spsk
Olivenolie (trin 5)
Næringsindhold
Energi (kJ)2801 kJ
Kalorier (kcal)669 kcal
Fedt25 g
Mættet fedt3 g
Kulhydrat89.7 g
Sukker13.8 g
Protein20.5 g
Salt3.4 g
Redskaber
•Stegepande
•Gryde
Fremgangsmåde
1
2
3
4
5
6
