Orange drøm smoothiekit | Blend selv
topBannerName Desktop
topBannerName Tablet
topBannerName Mobile
Orange drøm smoothiekit | Blend selv

Orange drøm smoothiekit | Blend selv

2 portioner | med mango, appelsin og kokosmælk

Super nemme og velsmagende opskrifter til ethvert tidspunkt af dagen. Inklusive opskriftskort med 4 trin og ingredienser til 2 personer. Drøm dig væk til tropiske lande med denne velsmagende smoothie, som garanteret vil give dig en fantastisk start på dagen. Vi fylder vores tropiske smoothie med mango, appelsin, kokosmælk og honning. Der er nok til 2 store glas, og så er det op til dig hvis du vil dele, eller hvis du snupper begge selv.

Læs produktets etiket for at få al information om ingredienser og allergener. Tjek venligst de ingredienser, du allerede har derhjemme for at sikre, at de passer til dine allergi- og diætbehov.

Samlet tid10 minutter
10 minutter
SværhedsgradLet

Ingredienser

Antal portioner

50 g

Honning

2 stk

Mango

2 stk

Appelsin

250 ml

Kokosmælk

sideBannerName

Næringsindhold

Energi (kJ)2227 kJ
Kalorier (kcal)532 kcal
Fedt22.8 g
Mættet fedt19.1 g
Kulhydrat76.4 g
Sukker71 g
Protein4.5 g
Salt0.1 g

Redskaber

Blender

Fremgangsmåde

Forbered mango
1

Skræl mango, skær over på langs ca. 1 cm fra midten uden om stenen, og skær store stykker.

Forbered appelsin
2

Skræl appelsin, halver, og fjern den hvide hinde.

Blend
3

Kom mango, appelsin, honning og kokosmælk i blenderen.

Blend i 1-2 min, indtil ønsket konsistens.

TIP: For en koldere og mere fyldig smoothie, tilsæt et par isterninger når du blender.

Server
4

Hæld smoothie op i glas.