Måltider for sep 13 - 19

Premium ingredienser

Argentinsk inspireret steakbowl

med frisk chimichurri og majssalat

30 minHvedefri

Det lille ekstra

Sesampaneret laks og persillemayonnaise

med søde fritter og granatæblesalat

30 minHvedefri • Mælkefri

Bedst bedømt

Sprød BBQ-kylling

med syrlig kålsalat og mild aioli

25 minHurtig • Børnevenlig • Comfort Food

Bedst bedømt

BBQ-glaseret kylling

med persillekartofler og majssalat

25 minHurtig • Hvedefri • Børnevenlig

Bedst bedømt

Hurtig asiatisk svine- og kalvekødsbowl

med stegt pak choi og nudler

15 minLynhurtig • Hurtig • Mælkefri

Bedst bedømt

Koldrøget laksebaguette

med sød sennepsdressing og dildrodfrugter

30 minMælkefri

Asiatisk svinekød og cremede nudler

med koriander og chili-hvidløgsolie

20 minHurtig • Mælkefri

Nyhed

Hurtig oksekødschili

med koriander og citrusfraiche

20 minKort forberedelse • Hurtig • Hvedefri

Under 650 kcal

Brasiliansk inspireret fiskegryde

med jasminris og frisk koriander

25 minHurtig • Hvedefri • Mælkefri • Under 650 kcal

Sød chilimarineret svinekød

med peanutris og frisk mynte

20 minHurtig • Mælkefri • Børnevenlig

Under 650 kcal

Amerikansk 'thousand island'-rejebowl

med cajunkartofler og frisk forårsløg

30 minSpis mig først • Mere grønt • Under 650 kcal

Under 650 kcal

Gyldenstegt svinekød

med frisk pæreslaw og BBQ-sauce

20 minHurtig • Proteinrig • Max 50g kulhydrater • Under 650 kcal

Under 650 kcal

Chutneyglaseret kyllingebryst

med aromatisk bulgurpilaf og hvidløgsyoghurt

25 minHurtig • Proteinrig • Under 650 kcal

Under 650 kcal

Tyrkisk kyllingebowl

med persillebulgur og syrlig granatæble

30 minProteinrig • Under 650 kcal

Vegetarisk linsebowl

med citrongræsris og frisk mango

25 minHurtig • Vegetarisk

Pandestegte pastinakfritters

med knuste kartofler og græsk salat

30 minVegetarisk • Hvedefri

Hurtig tacosuppe med plantefars

med tortillachips, fraiche, cheddarost og jalapeño

15 minLynhurtig • Hurtig • Vegetarisk

Paprikapaneret halloumi

med chilihonning og cremet ranchdressing

30 minVegetarisk

Nyhed

Thailandsk grøn karrysuppe

med friske udonnudler og hvidløgs-chilioile

25 minKort forberedelse • Hurtig • Vegetarisk • Mælkefri • Comfort Food

Spaghetti med pesto og frisk mozzarella

med broccoli og rucola

15 minKort forberedelse • Lynhurtig • Hurtig • Vegetarisk • Comfort Food

Mest solgte

Portugisisk kyllingeburger

med karamelliserede rødløg og sprøde fritter

30 minBørnevenlig

Mest solgte

Kødboller og kartoffelmos

med brun sovs og syltet agurk

35 minBørnevenlig

Mest solgte

Banh mi-inspireret svinekødsbowl

med syltede grøntsager og spicy srirachamayo

20 minHurtig • Mælkefri • Comfort Food

Hurtig chorizo- og harissaspaghetti

med frisk mozzarella, spinat og pinjekerner

15 minLynhurtig • Hurtig

Cremet tomat-'orzotto'

med balsamicobagt portobello og broccoli

25 minHurtig • Vegetarisk

Proteinrig

Marrokansk oksekødsgryde

med perlecouscous og frisk koriander

25 minHurtig • Mælkefri • Mere grønt

Asiatisk laksegryde

med kokossauce og frisk koriander

25 minHurtig • Mælkefri

Børnevenlig

Japansk katsu-bowl med veganske nuggets

med karrysauce og sesambroccoli

25 minHurtig • Vegetarisk • Børnevenlig

Vegetarisk halloumiburger

med syltet grøntsagssalsa og sprøde fritter

30 minVegetarisk

Proteinrig

Gyldenstegte fiskefrikadeller og remoulade

med rodfrugtefritter og grøn bønnesalat

30 minMælkefri • Spis mig først • Mere grønt • Proteinrig • Under 650 kcal

Proteinrig

Ovnstegt torsk i ponzusauce

med jasminris og sesamgrøntsager

20 minHurtig • Mælkefri • Proteinrig • Under 650 kcal

Under 650 kcal

Honningglaseret harissakylling og pinjekerner

med krydret bulgur og agurke-glaskålssalat

25 minHurtig • Under 650 kcal

Børnevenlig

Pankopaneret hvid fisk

med fritter og knoldsellerislaw

30 minMælkefri • Spis mig først • Børnevenlig

Proteinrig

Mandelpaneret svinemørbrad

med ovnbagte grøntsager og sennepsdressing

35 minMere grønt • Proteinrig • Max 50g kulhydrater • Under 650 kcal

Nyhed

Hurtig butter chicken

med basmatiris og agurk-gulerodssalat

25 minHurtig • Hvedefri

Nyhed

Hurtig urtemarineret svinekotelet

med aromatisk pinjekerne-couscoussalat

15 minLynhurtig • Hurtig • Proteinrig • Under 650 kcal

Koreanske oksekødstortillas

med snittet spidskål og syltet agurk

20 minHurtig • Stærk

Lynhurtig indisk kylling

med mynte-agurkesalat og cashewris

15 minLynhurtig • Hurtig

Premium ingredienser

Pandestegt steak og estragon-aioli

med bagte rosmarinfritter og grønne bønner

35 minHvedefri • Mælkefri

Det lille ekstra

Krydret pulled pork-pita

med granatæblesalat og za'atar-fritter

30 min

Premium ingredienser

Baconsvøbt svinemørbrad og bearnaisesauce

med broccolini og bagte rodfrugter

35 min

Børnevenlig

Sprøde kyllingetacos | Byg selv

med kålslaw og cajunyoghurt

25 minHurtig • Børnevenlig

Flere slags protein

Fransk kylling 'cordon bleu' og persillesauce

med blød kartoffelmos og pære-valnødssalat

35 minComfort Food

Premium ingredienser

Gyldenstegt andebryst og rødvinssauce

med kørvelkartofler og zucchinisalat

30 min

Nyhed

Paneret rejeburger og remoulade

med rodfrugtebåde og thousand island-dressing

30 minSpis mig først

Nyhed

Mellemøstlig krydret oksekødspita

med hvidløgsyoghurt og bulgurtabouleh

25 minHurtig

Nyhed

Thaiinspirerede tunfiskekager

med radise-agurkesalat og peanuts

25 minHurtig • Hvedefri • Mælkefri

Nyhed

Gedeostesalat med pinjekerner og tranebær

med surdejscroutoner og bagte rodfrugter

30 minVegetarisk • Under 650 kcal

Nem krydret reje- og bulgurbowl

med græsk ost og forkogte rødbeder

15 minLynhurtig • Hurtig • Spis mig først

Caribisk plantefarspasta

med peberfrugt og saltede peanuts

25 minHurtig • Vegetarisk • Mælkefri

Opskriftsarkiv Tjek kogebogen