Måltider for mar 28 - apr 03

Nyhed

Sprød asiatisk kyllingebowl

Byg din egen - nyd sammen

35 minMælkefri • Børnevenlig

Bedst bedømt

Cremet svinekødsgryde

med røget paprika og frisk spinat

20 minHurtig • Børnevenlig

Provencalsk ratatouille-pasta

med cremet tomatsauce, Grana Padano og sprød panko

30 minVegetarisk

Græsk oksekødsmoussaka

med bagt aubergine og frisk persillesalat

30 minHvedefri

Nemme ingefær- og chilistegte veggiestykker

med agurkesalat og sesammayonnaise

15 minLynhurtig • Vegetarisk • Comfort Food

Thai-inspireret svinekødswok

med frisk chili og sprøde grønne bønner

15 minLynhurtig • Stærk • Mælkefri

Middelhavsinspireret gedeost-orzo

med frisk persille og mandelflager

25 minHurtig • Vegetarisk

Cremet østershatte-linguine

med valnøddecrumble, Grana Padano og spinat

20 minHurtig • Vegetarisk • Stærk • Comfort Food

Børnevenlig

Mexi-kartofler og vegetariske toppings | Byg selv

Byg din egen - nyd sammen

30 minVegetarisk • Børnevenlig

Nyhed

Nordafrikansk oksekøds-'tagine'

med pistacienødder og yoghurt

20 minKort forberedelse • Hurtig

Nyhed

Stegt kylling i soltørret tomatsauce

med kartoffelbåde og frisk salat

35 minHvedefri • Comfort Food

Proteinrig

Middelhavsinspireret torsk i tomat- og olivensauce

med cannellinibønner og bulgur

25 minKort forberedelse • Hurtig • Mælkefri • Mere grønt • Proteinrig

Nem cremet bacontortelloni

med stegt zucchini og Grana Padano

15 minLynhurtig • Børnevenlig

Børnevenlig

Kødboller og pasta i tomatsauce

Byg din egen - nyd sammen

30 minBørnevenlig

Proteinrig

Pankopaneret hvid fisk

med grønne bønner og remoulade

30 minSpis mig først • Mere grønt • Proteinrig

Bedst bedømt

Hurtige vietnamesiske oksekødstacos

med sesammayonnaise og knasende peanuts

15 minLynhurtig • Mælkefri • Børnevenlig • Comfort Food

Middelhavsinspireret kylling

med 'souvlaki'-kartofler og citrusyoghurt

30 minHvedefri • Comfort Food

Mest solgte

Portugisisk kyllingeburger

med karamelliserede løg og sprøde fritter

30 minBørnevenlig

Proteinrig

Paprikakrydret svinekamfilet

med ovnbagt æble og frisk kålsalat

35 minHvedefri • Mælkefri • Børnevenlig

Hurtig japansk kyllinge-teriyakibowl

med sesam-agurkesalat og sesammayonnaise

15 minLynhurtig • Comfort Food

Mest solgte

Amerikanske svine- og kalvekødstacos

med cremet coleslaw og syltet løg

15 minLynhurtig • Mælkefri • Børnevenlig

Ovnbagt laks og karry-æbleremoulade

med urtekartofler og syltet agurk

25 minHurtig • Hvedefri • Comfort Food

Mest solgte

Græsk kylling

med citrusbagte kartofler og rørt tzatziki

35 minHvedefri • Børnevenlig • Mere grønt • Proteinrig • Under 650 kcal

Børnevenlig

Svine- og kalvekødboller i løgsauce

En version til børn, en til voksne

25 minHurtig • Børnevenlig

Nyhed

Cremet reje-briochesandwich

med sprødstegte skalotteløg og dild

30 minBørnevenlig • Spis mig først • Comfort Food

Påskespecial

Stegt kylling i cremet purløgssauce

med kogte kartofler og frisk rødkålssalat

15 minLynhurtig • Stærk • Hvedefri • Comfort Food

Påskespecial

Knoldsellerifritters og røget laks

med agurkesalat og crème fraiche

25 minHurtig • Hvedefri

Græskarkerne-paneret hvid fisk

med knoldsellerimos og ovnbagt broccoli

35 minBørnevenlig

Under 650 kcal

Indisk krydrede fiskekager

med ovnbagte rodfrugter og raita

30 minMere grønt • Proteinrig • Under 650 kcal

Under 650 kcal

Bagte oksekødboller i cajun-tomatsauce

med ostekartoffelmos og bagt broccoli

25 minHurtig • Proteinrig • Under 650 kcal

Under 650 kcal

Piri Piri krydret krydret kylling

med bagte 'buffalo'-kartofler og røget mayo

35 minHvedefri • Mælkefri • Proteinrig • Under 650 kcal

Krydret linse-dhal

med smørstegt pitabrød og frisk agurk

35 minVegetarisk

Paprikapaneret halloumi

med chilihonning og cremet ranchdressing

30 minVegetarisk • Comfort Food

Hurtig thailandsk kikærtekarry

med ristede løg og chili-hvidløgsolie

15 minLynhurtig • Vegetarisk • Mælkefri • Comfort Food

Vegetarisk cheeseburger

med bløde løg, Parmigiano Reggiano og sprøde fritter

30 minVegetarisk • Comfort Food

Cremet gedeostspaghetti

med Parmigiano Reggiano, peberfrugt og pinjekerner

30 minVegetarisk

Græsk hakkebøf

med lun bulgurtabouleh og smuldret salatost

25 minHurtig • Børnevenlig • Comfort Food

Bedst bedømt

Vegetarisk halloumiburger

med syltet grøntsagssalsa og sprøde fritter

30 minVegetarisk

Cremet tomat-orzotto

med Grana Padano, balsamicobagt portobello og broccoli

25 minHurtig • Vegetarisk • Comfort Food

Sprød prosciutto- og gedeost-rigatoni

med frisk tomat og babyspinat

25 minHurtig

Påskespecial

Stegt torsk i citrussmørsauce

med knuste kartofler og syltede skalotteløg

30 minHvedefri • Børnevenlig

Gratineret tomat og zucchini

med pasta og Parmigiano Reggiano

35 minVegetarisk

Stegt hvid fisk

med bagte radiser og estragonsauce

30 minHvedefri • Spis mig først

Pandestegte kødsboller i sataysauce

med agurkesalat og jasminris

25 minHurtig • Comfort Food

Nyhed

Harissa- og pinjekernetoppet torsk

med frisk agurkesalat og ris med ristede løg

25 minHurtig • Proteinrig • Under 650 kcal

BBQ-glaseret svinemørbrad

med cremet æbleslaw og forkogte kartofler

15 minLynhurtig • Hvedefri

Vietnamesisk oksekød

med hvidløgsris og sprøde grøntsager

20 minHurtig • Mælkefri • Børnevenlig

Græske svine- og oksekødstacos

med sprød salat og hjemmerørt tzatziki

20 minHurtig

Påskespecial

Harissakrydret torsk og urte-tabbouleh

med hvidløgsfraiche og granatæble

25 minHurtig

Pandestegt kylling i oregano- og smørsauce

med stegte majs og salatostbulgur

25 minHurtig

Pandestegt kyllingebryst

med cremet ramsløgsauce og rosenkålssalat

25 minHurtig • Hvedefri

Cremet kyllingepasta og soltørrede tomater

med sprød kålsalat

25 minHurtig

Cremet kyllinge-'paprikash'

med jasminris og frisk agurkesalat

15 minLynhurtig

Vegetariske nudler og rød karrysauce

med zucchinisalat og saltede peanuts

25 minHurtig • Vegetarisk • Mælkefri

Italiensk pesto- og gedeost-spaghetti

med Parmigiano Reggiano, zucchini og frisk rucola

25 minHurtig • Vegetarisk • Comfort Food

Ostegratineret oksekøds- og tortillalasagne

med bechamelsauce og spidskålssalat

35 minBørnevenlig

Proteinrig

Ovnbagt BBQ-kylling

med gratineret tomat og grøntsagscouscous

25 minHurtig • Proteinrig • Under 650 kcal

Gyldenstegt kylling og perlebygsalat

med bagte peberfrugter og purløgsdressing

30 minComfort Food

Napolitansk inspirereret conchiglie

med Parmigiano Reggiano, oliven og sprød cashew-pangrattato

25 minHurtig • Vegetarisk

Amerikansk køkken

Paprikapaneret stegt kylling

med chilihonning og hvidløgsfraiche

30 minHvedefri • Proteinrig

Amerikansk køkken

Amerikansk 'BLT'-brioche

med cremet ranchdressing og æblesalat

30 min

Amerikansk køkken

Sprøde reje-'Po' boys'-sandwich

med æble-kålsalat og ranchdressing

30 minSpis mig først

Amerikansk køkken

Honning- og cajunglaseret svinekotelet

med mangosalsa og purløgsdressing

25 minHurtig • Hvedefri

Amerikansk køkken

Sprød BBQ-kylling

med syrlig kålsalat og mild aioli

25 minHurtig • Børnevenlig • Comfort Food

Amerikansk køkken

Chorizotoppede oksekødsenchiladas

med guacamole og tortillachips

30 minComfort Food

Premium ingredienser

Stegt rumpsteak og estragondip

med bagte gulerødder og gratineret broccoli

35 minHvedefri • Mere grønt • Proteinrig • Under 650 kcal

Det lille ekstra

Græsk inspireret laks

med citrusbagte kartofler og tzatziki

30 min

Det lille ekstra

Indisk 'butter chicken'

med frisk kachumbersalat og urtepita

25 minHurtig

Det lille ekstra

Indonesisk sataykylling

med citrongræsris og sesamstegte sukkerærter

25 minHurtig

Påskespecial

Hvidløgs- og persillebagt lammeculotte

med cremet dild- og grøntsagsfrikassé

35 min

Under 650 kcal

Middelhavsbowl med souvlaki-oksekød

med tzatziki og dildris

25 minHurtig • Hvedefri • Mere grønt • Under 650 kcal

Under 650 kcal

Ovnbagt kylling- og rosenkålsbowl

med æble-kålsalat og hvidløgsyoghurtdressing

30 minProteinrig • Under 650 kcal

Nyhed

Sesampaneret kylling

med forårsløgsris og sød chilisauce

20 minKort forberedelse • Hurtig

Tikka masala-krydret ørred

med aromatiske ris, granatæble og mynteyoghurt

25 minHurtig • Hvedefri • Spis mig først

Påskespecial

Ovnstegte kålpølser i løgsauce

med hvidløgsmos og frisk æblesalat

25 minHurtig • Børnevenlig

Opskriftsarkiv Tjek kogebogen