Skip to main content

Kinesiske opskrifter

Hurtig sur-sød kylling

Hurtig sur-sød kylling

med friske udonnudler, pak choi og ristede sesamfrø

Spar op til 1199 kr. + få gratis levering

Er du på udkig efter en lynhurtig omgang nudler med asiatiske smage, så er du landet det helt rigtige sted! Her lynsteger vi kylling, peberfrugt og pak choi, og blander det med en skøn sur-sødsauce på ketchup, hvidvinseddike, sojasauce og sød chilisauce. Et drys forårsløg og sesamfrø færdiggør den velduftende nudelwok!

Tags:

Lynhurtig

•Hurtig

•Under 650 kcal

•Mælkefri

Allergener:

Gluten

•Hvede

•Soja

•Sulfitter

•Sesam

Læs produktets etiket for at få al information om ingredienser og allergener. Tjek venligst de ingredienser, du allerede har derhjemme for at sikre, at de passer til dine allergi- og diætbehov.

Samlet tid15 minutter

15 minutter

SværhedsgradLet

Ingredienser

Antal portioner

300 g

Kyllingebryststrimler

220 g

Udonnudler

(Indeholder: Gluten, Hvede)

1 stk

Forårsløg

1 stk

Peberfrugt

1 stk

Pak choi

80 g

Sød chilisauce

25 ml

Sojasauce

(Indeholder: Hvede, Soja, Gluten)

12 ml

Hvidvinseddike

(Indeholder: Sulfitter)

10 g

Sesamfrø

(Indeholder: Sesam Kan indeholde spor af: Nødder, Jordnødder)

Ikke inkluderet i din måltidskasse

1 spsk

Olie til stegning

¼ tsk

Salt til kød

1 spsk

Ketchup til sauce

½ dl

Vand til sauce

Næringsindhold

Energi (kJ)2364 kJ

Kalorier (kcal)565 kcal

Fedt12.1 g

Mættet fedt2.1 g

Kulhydrat64.2 g

Sukker31.5 g

Protein46.4 g

Salt4.8 g

Fremgangsmåde

Kog nudler

1

Bring en gryde med saltet vand i kog.

Kog nudler i 1 min, eller indtil varme. Adskil nudler med en gaffel, og hæld vand fra.

Skyl nudler under koldt vand i en si.

Hak pak choi groft.

Skær peberfrugt i 2 cm tern.

Snit forårsløg fint.

TIP: Kogevandet skal være salt som havvand.

2

Opvarm olivenolie i en stor stegepande på middelhøj varme.

Steg kylling med salt i 2-3 min, eller indtil brunet.

Tilsæt pak choi og peberfrugt, og steg videre i 2-3 min, eller indtil bløde og kyllingen er gennemstegt.

TIP: Kyllingen er færdig, når kødet er hvidt og uden antydning af rødt.

3

Tilsæt sød chilisauce, sojasauce, ketchup, hvidvinseddike og vand, og kog i 1-2 min, eller indtil let tyknet.

Tilsæt nudler, vend sammen og fjern fra varmen.

4

Anret nudler i dybe tallerkener, og top med forårsløg og sesamfrø.

Meal right image

Udforsk lignende opskrifter

Kyllingeopskrifter

Meal left image

Flere lækre opskrifter med de lignende ingredienser

Sprøde grøntsagsgyozas

Delevenlig ret | med misodip

Krydret veggiebidder-wok

med forårsløgsris og frisk chili

Hurtige vietnamesiske svinekøds-nudler

med agurk og frisk myntesalat

Sticky kinesisk chilikylling

med bagt sesambroccoli og koriander

Japansk umamiglaseret kylling

med jasminris og regnbuesalat

Enkel miso-glaseret laks

med ingefærris og pak choi-salat

Hurtig indisk inspireret hvid fisk

med mynte-agurkesalat og yoghurt

Ungarsk gullashsuppe og oksekødboller

med fraiche og frisk persille

Koreansk inspireret BBQ-veggiestrimler

med jasminris og pak choi-salat

Cremet majs- og bacon-'chowder'

med sauteret porre og frisk purløg

Cremet gedeost- og sukkerærterisotto

med stegte radiser og gruyereost

Mexicansk kyllinge-bulgurbowl

med avocado-tomatsalat og tortillachips

Vietnamesisk inspireret svinekødsburger

med syltet salat og ovnbagte fritter

Søde kartofler og masala-kikærter

med granatæblesalat og syltede rødløg

Saftig BBQ-kylling

med majsris og ranchdressing

Umamiglaserede kikærter

med ponzugrøntsager og srirachayoghurt

Koreansk svine- og kalvekødsbowl

med frisk grøntsagsslaw og jasminris

Asiatisk inspireret fiskefrikadeller

med udonnudler og stegte grøntsager

Sesampaneret kylling

med krydrede kartofler og granatæble

Asiatisk limebagt kuller

med sesam-pak choi og asiatisk mayonnaise

De højest bedømte aftensmadopskrifter

Vietnamesisk inspirerede tacos

med oksekød, mayodressing & peanuts

Japanske tacos

med hakket oksekød, sesamfrø & chili

Valnøddepaneret kuller

med rosmarinkartofler og pæresalat

Middelhavsinspireret sprød kuller

med bagte grøntsager og persillebulgur

Kyllingeburger

med karamelliserede rødløg & fritter

Toscansk rejespaghetti

med soltørrede tomater og frisk rucola

Stegt kuller

med bagte radiser og estragonsauce

Sprød pankoblomkål

med hvidløgsris & stegte grøntsager

Stegt svinemørbrad i purløgssauce

med sauterede svampe og blød gulerodsmos

Tagliatelle

med laks, zucchini, gulerod & dild

Halloumitacos

med avocadodressing, karamelliserede løg & oregano

Ovnbagt laks

med bagte rodfrugter, grønkål & citronmayo

Sprød BBQ-kylling

med syrlig kålsalat og mild hvidløgsdressing

Pulled bean tacos

med cajunmayo & tomatsalsa

Chili- og sojastegt torsk

med kokosris og mangosalsa

Citronlaks

med ovnbagte kartofler, broccoli & dild

Cremet torsk

med citronkartofler & hvidløgsstegte bønner

Asiatisk kyllingebowl

med ingefærsris & sesammayo

BBQ-marineret 'pulled chicken'-burger

med cremet coleslaw og cajun-bagte kartofler

Kødboller i tomatsauce

med spaghetti & basilikum

Denne uges HelloFresh-opskrifter, du skal prøve

Hurtige vietnamesiske oksekødstacos

med asiatisk mayonnaise og knasende peanuts

Citronstegt torsk

med ovnbagte rodfrugter og cremet aioli

Chutneyglaseret kyllingebryst

med aromatisk bulgurpilaf og hvidløgsyoghurt

Ovnbagt torsk i kørvelsauce

med lind blomkålsmos og sprød grønkål

Pita med veganske nuggets | Byg selv

med BBQ-kartofler og sprød salat

Mexicansk inspireret rejebowl

med cremet avocado og spicy peanuts

Teriyaki-stegt svinekød

med ingefærris og sesamstegte grøntsager

Græsk inspireret orzosalat

med stegt grillost og pestoyoghurt

Indisk inspireret sprød sej

med 'bombay-kartofler' og abrikosyoghurt

Asiatisk rejewok

med chilistegt pak choi og saltede peanuts

Hurtig chorizo- og harissaspaghetti

med frisk mozzarella, spinat og pinjekerner

Ovnstegt hvid fisk i ponzusauce

med jasminris og sesamgrøntsager

Libanesisk linsesalat

med tahinidressing og sprøde za'atarchips

Harissa-honningglaseret tofubowl

med jasminris og frisk mynteyoghurt

Hurtig thailandsk kikærtekarry

med ristede løg og chili-hvidløgsolie

Sprød BBQ-kylling

med syrlig kålsalat og mild aioli

Japansk bowl med pankorejer | Byg selv

med asiatisk mayonnaise og avocado

Stegt svinemørbrad i purløgssauce

med sauterede svampe og blød gulerodsmos

Spansk salat med grøntsager og mozzarella

med kalamataoliven og balsamicodressing

Græsk inspireret hakkebøf

med couscoussalat og syrlig yoghurtdressing