Mixed mince kofta in tomato sauce with couscous
One variant for kids, one for adults
Tags:
Børnevenlig
•Kort forberedelse
Allergener:
Sulfitter
•Æg
•Gluten
•Hvede
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Samlet tid25 minutter
25 minutter
SværhedsgradLet
Ingredienser
Antal portioner
1 stk
Peberfrugt
½ stk
Zucchini
1 stk
Løg
12 ml
Hvidvinseddike
(Indeholder: Sulfitter)
4 g
Mamas Favorit
(Indeholder: Æg)
250 g
Hakket svine-/kalvekød
25 g
Rasp
(Indeholder: Gluten, Hvede)
4 g
Middelhavsdrøm
200 g
Hakkede tomater
100 g
Couscous
(Indeholder: Gluten, Hvede Kan indeholde spor af: Soja)
4 g
Bouillon
1 stk
Bredbladet persille
Ikke inkluderet i din måltidskasse
½ tsk
Sukker til syltning
1 spsk
Vand til syltning
¼ tsk
Salt til syltning
1 stk
Æg til koftas
½ tsk
Salt til koftas
½ spsk
Smør til sauce
½ tsk
Sukker til sauce
½ tsk
Salt til sauce
1 dl
Vand til sauce
2.5 dl
Vand til couscous
¼ tsk
Salt til couscous
1 spsk
Olie til couscous
Fremgangsmåde
1
2
3
4
5
6
