Skip to main content

Goulash and mashed potato

One variant for kids, one for adult

Spar op til 959 kr. på dine 5 første kasser

Tags:

Børnevenlig

•Mere grønt

•Under 650 kcal

Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.

Samlet tid32 minutter

25 minutter

SværhedsgradLet

Ingredienser

Antal portioner

Ikke inkluderet i din måltidskasse

½ spsk

Olie til pangrattato

¼ tsk

Salt til pangrattato

¼ tsk

Salt til gryderet

1 dl

Vand til gryderet

3 spsk

Mælk til mos

½ tsk

Salt til mos

Næringsindhold

Fremgangsmåde

1

2

3

4

5

6

Flere lækre opskrifter med de lignende ingredienser

Dukkahkylling

med bagte grøntsager & persilledressing

Krydrede koftawraps

med syltede rødløg & dressing

Kyllingewok

med jasminris, kokosmælk & broccoli

Chili sin carne

med creme fraiche & tortillachips

Vegetarisk poké bowl

med sprøde bønner, mango & chilidressing

Hvid pizza

med bagt græskar, salvie, spinat & Pecorino-ost

Grillpølser

med hjemmelavet tomatrelish & kartoffelsalat

Æbleburger

med karamelliserede løg & kartoffelbåde

Kyllingeboller

med karryris, koriander & chili

Asiatiske laksekager

med nudler & grøntsager

Mexicansk-inspirerede svampetacos

med guacamole & tomatsalsa

Spaghetti

med bagte grøntsager og feta

Fajita-kyllingebowl

med hvidløgsris & limedressing

Hakkebøf

med græsk salatost, tomatsalat & grov kartoffelmos

Nudelwok

med sur-sød svinekød, ananas & sesamfrø

Valnød- & linsesalat

med appelsin & sennepsdressing

Sprød pankoblomkål

med hvidløgsris & stegte grøntsager

Cremet portobello-pasta

med hvidløg, timian & hasselnødder

Kyllingesalat med spejlæg

med spejlæg, hvidløgscroutoner & sennepsdressing (OBS! Æg medfølger ikke)

Tacos

med oksekød syltede rødløg & majssalsa

De højest bedømte aftensmadopskrifter

Baconsandwich

med svampe & æble

Vietnamesisk inspirerede tacos

med oksekød, mayodressing & peanuts

Citronlaks

med ovnbagte sesamkartofler, broccoli & dild

Vietnamesiske oksekødstacos

med asiatisk mayonnaise og knasende peanuts

Stegt svinemørbrad i purløgssauce

med sauterede svampe og blød gulerodsmos

Middelhavsinspireret rejepasta

med stegte tomater og finrevet ost

Toscansk rejespaghetti

med soltørrede tomater og frisk rucola

Knoldsellerifritters og røget laks

med agurkesalat og crème fraiche

Hurtige japanske svine- og kalvekødstacos

med sprød kålsalat og stærk chili

Cremet prosciuttopasta

med stegt portobello og frisk basilikum

Gratineret ricotta- og spinatpasta

med frisk basilikum og ristede pinjekerner

Stegt steak og estragondip

med bagte gulerødder og gratineret broccoli

Japanske tacos

med hakket oksekød, sesamfrø & chili

Kyllingeburger

med karamelliserede rødløg & fritter

Denne uges HelloFresh-opskrifter, du skal prøve

Pandestegt kylling i rødvinssauce

med grov kartoffelmos og sprød kålsalat

Indisk 'dal chaat'

med sprødt pitabrød og granatæble

Klassisk burger i salatblade

med rosmarinkrydrede kartofler og burgerdressing

Teriyakiglaseret svinekød

med forårsløgsris og syrlig glaskålsalat

Pandestegt halloumi og bulgursalat

med balsamicoglaseret rødbede og dilddressing

Pita med svinekødskofta | Byg selv

med sprød salat og regnbuefritter

TexMex-cheeseburger

med tortillachips og avocado-majssalat

Mellemøstlig krydret oksekødspita

med hvidløgsyoghurt og bulgurtabouleh

One pot gruyère- og svampepasta

med stegt porre og sprød rucolasalat

Nem aromatisk kylling

med cajunkrydret orzo og cremet kålsalat

Hurtig Sloppy Joe med BBQ-krydret oksekød

med gouda og sprød kålslaw

Ananasglaseret BBQ-kylling

med krydrede cajunrodfrugter og ananassalsa

Tortillatoast med kylling og cheddar

med rodfrugtefritter og rosa dip

Hurtig oksekødschili

med koriander og citrusfraiche

Sprøde kyllingetacos

Byg din egen - nyd sammen

Stegt rumpsteak og bearnaisesauce

med bagte kartofler og gratinerede grøntsager

Toscansk inspireret laks og cremet tagliatelle

med sprød bacon og frisk oregano

Kyllinge-couscoussalat med bagt broccoli

med kål, cæsar-inspireret dressing og valnødder

Teriyaki-laks og grøntsagsgyoza

med syltede grøntsager og avocado

Pandestegt andebryst og kørveldressing

med hasselback kartofler og fennikel-appelsinsalat